機材の連携

自分は、ウィルコムのスマートフォンを利用しています。

当初は、「必要ない」と考えていましたが

電車移動の際に、素早くダイヤや乗り換えを検索したり、

天気予報のチェック、または、仕事での道路状況の確認などで

かなり重宝しています。

自宅では、無線ＬＡＮ（ｗｉｆｉ）を活用して、

カメラ、パソコン、プリンターなどへの連携をしています。

とても便利になりましたね。

あとは、活用の仕方次第でさらに価値的に。

快眠と晩飯

久しぶりに、７時間以上ゆっくり睡眠が取れました。

さすがに起きた瞬間が気持ちよいです。

いつもは、目覚ましで強制的に起きているので、

たまには良いかもですね。

気持ちよく起きたら、旨いご飯が食べたくなり、

ガスで炊くことに。

電気とは違った、炊き上がりで晩飯が楽しくいただけました。

そのあとは、録画したドラマをゆっくりと観ることにします。

外は、氷点下ですから。。

季節を感じる

昨夜の地元は、うっすら小雪が降りました。

都内は、短時間の小雨でしたが風がかなり強かったです。

雪が降る時、空気の匂いが変わります。

自然は本当に不思議なもので、人間の五感に訴えて来るときがあるようです。

今日の写真は、秋本番に栃木に家族旅行に出かけた朝に撮影したものです。

季節の素晴らしさや感動が表現できるよう、写真にもチャレンジです。

食後の和菓子とほうじ茶

夜勤明けの朝、冷えた身体に温泉の暖かさが心地よいです。

最近、よく利用する日帰り温泉です。（総合案内）

http://www.yurakirari.com/index.html

今週は、今日が良いタイミングでしたので、帰宅後に即出かけてきました。

仕事柄、腰痛症になりやすいので、日頃のメンテナンスが大切です。

ここのところは、整骨院ではなく「日帰り温泉」と「水泳」で対処しています。

帰りに地元のスーパーで「和菓子」を購入。

これ、意外と旨いっすよ。

■

昨夜は、都内へ出かけました。

下町のその雰囲気は、とても落ち着く感じ。

また、建物やその中の店舗は，みな新しく新鮮でした。

鉄道会社直営の施設は、さすがに電車の接続や駅の案内など

とてもわかりやすく、便利でした。

東京の名所になりつつ、ライトアップや

併設の水族館やプラネタリウムも一役買っているかもです。

冬らしい朝

おはようございます。

昨夜は、大変に冷えました。

深夜の外作業が多かったため、ヒートテックタイツを二重にして対応しました。

（けっこう、効果ありです）

その分、今朝はとても良く晴れましたね。

この時間、かなり風が強く吹いています。

外出の際には、気をつけて下さいね。。

健康管理

昨夜は、冷え込みも弱く、仕事も一昨日ほど着込まず済みました。

年明けから、気になることがあり、かかりつけの内科に行ってきました。

明日の朝まで、検査器機を身体に付けることに。

普通に仕事も、生活もできるということで，今夜の夜勤には支障ないようです。

一日、風呂とシャワーが禁止のため、ちょっとだけ辛いかな、、

その分、明日は検査が終わり次第、日帰り温泉に行きたいな。。