今朝は、早朝ウォーキングにチャレンジ。 やはり、朝は気持ちよい。 腰の痛みが引いたので、少しずつ普通の生活を。 そして、トレーニング開始。 ますます健康になるように。 ゴールデンウィーク、休みの方は最後まで無事故で楽しく 過ごされて下さい。
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