深夜まで、録画番組を視聴した。 自然と眠くなり、深い睡眠に入れた。（これが大切！） 今日の予定をいろいろ考える。 小旅行、日帰り温泉、バイクに乗る、、 まずは、洗濯をして 朝食を取ることに。 「今年の出発の準備をしよう」 そして、夜に近くの日帰り…